Штормовое предупреждение поступило от УГМС РТ.
Среднесуточная температура составит −18..-24°, что ниже нормы на 9-15°.
Минимальные температуры воздуха в этот период −23..-28°, 11 января местами до −33°, максимальные температуры днем ожидаются преимущественно −16..-21°.
Ведомство напоминает:
- Одевайтесь тепло перед выходом на улицу. Лучше всего приобрести термоодежду. Желательно надевать шерстяные носки или две пары хлопчатобумажных.
- На морозе старайтесь не стоять, а постоянно двигаться, особенно, когда ждёте на остановке общественный транспорт.
- Дышать на морозе надо медленно, неглубоко и, желательно, носом — как правило, воздух, доходя до легких через нос, успевает согреться.
- Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ или ванну. При резкой смене температуры (от −20 до +20) может возникнуть нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре.
- Обязательно соблюдайте правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования!