«Добрый завтрак»

Для поддержания  оптимального  функционирования организма в каждодневном меню должны быть разнообразные  продукты. Незаменимы  в рационе граждан пожилого возраста рыба,  мясо,  молочные, кисломолочные  продукты,  крупы, овощи и фрукты.  Помимо правильного выбора продуктов  важно правильно приготовить пищу. 

Для питания пожилых  людей, важно   избегать консервированные продукты и различные концентраты. Ну, что же   делать,  если из-за проблем  по здоровью нет аппетита. 

И для этого социальный работник  Центра «Золотая осень»  Рушания Ахметшина,   для своих подопечных   старается  сделать  «завтрак»   добрым и привлекательным в виде утреннего солнышка из вкусной каши с красивыми лучами из фруктов.  Это не только улучшает  вкус  блюд, но и снабжает   организм   нужными полезными веществами.